0.8哲學
「0.8哲學」是開始悄悄流行的新詞彙，源自日本。
「0.8」其實是一種生活態度，凡事不求完美，但求八分好。一向追求完美主義，幾近強迫症狀的日本人能放自己一馬，不再跟自己較勁，想必是真正明白了物極必反的道理。
從小到大，我們被要求做每件事都必須「全力以赴，做到最好」。但事實上，「全力以赴」不一定就能「做到最好」，期望越大，要求越高，包袱越重，出錯的機會率相應也較高。一個人若永遠處於神經線被繃至極限的高度緊張狀態，不給自己喘息的空間，不給自己轉圜的餘地，那麼，一旦不能成功，則無可選擇必須成仁。承受的是成功的希望與失敗的現實間巨大的落差。代價慘烈。即使成功了，付出的成本也許是生理或心理健康永久受損。那麼多人處亞健康狀態，早該促使現代人反思自己的生活態度了。
「0.8」不是不進取，而是給自己留一點點空間，像水墨畫的留白。吃飯八分飽，讓胃部吸收得更好；做事出十分力氣，抱八分期望；愛一個人，留兩分自由呼吸的空間給對方，而不是困守在兩個人的狹小空間，把對方呼出來的二氧化碳當作生命元素來消耗。
年初四，很多人開始陸續投入工作了，用「0.8哲學」跟大家共勉，凡事留一點力，我們才有耐力把路走得更好。
轉載自2009年1月29日《蘋果日報》副刊
高慧然《0.8哲學》
posted by sa @ 7:35 下午
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